Psicologia

Dicas para cuidar e educar seu filho

Primeiramente é importante entender que não existem receitas para cuidar e educar seu filho.

Entretanto, mesmo concordando com essa afirmação, a ciência tem apontado cada vez mais alguns caminhos para ajudar pais e educadores.

Entender assim que uma vida infantil rica em oportunidades, contribui para a formação de um sujeito com suas potencialidades desenvolvidas. De forma a se tornar uma pessoa mais segura para enfrentar a vida e seus desafios com determinação e entusiasmo.

04 dicas para cuidar e educar seu filho

1. Exponha ele a pequenos estresses

A resiliência de uma pessoa começa a ser formada sobretudo desde a barriga da mãe. Estar assim exposto a situações seguras, mas que gerem certo desconforto e estresse na criança é extremamente importante para se desenvolver de maneira saudável.

Dessa forma, algumas possibilidades é deixar a criança ter suas próprias conquistas.

Um exemplo é deixar que ela peça o que gostaria de beber em um restaurante. Ou permitir que ela se posicione frente a uma situação social que não concorde.

Assim, lidar com seus próprios pequenos conflitos permite a ela aprender a enfrentar situações maiores ao crescer.

2. Crie uma rotina específica para ele

A rotina na verdade é importante para qualquer ser vivo. Saber o que vem a seguir nos permite sobretudo nos sentir mais confiantes e nos preocupar menos com pequenos obstáculos.

Se o seu filho tem horários fixos para dormir, se alimentar, brincar e tomar banho, ele vai estar mais preparado para seguir regras e obedecer o funcionamento da casa.

3. Coloque-o em esportes

O esporte além de gerar movimento e gasto de energia para uma infância atual com mais eletrônicos, gera muitos outros benefícios.

O esporte traz possibilidades essenciais para um convívio social rico como regras, trabalho em equipe, competição, comunicação dentre outros.

Além disso, desde pequeno a criança aprende consciência corporal e seus próprios limites. O ideal é que ele faça um esporte individual como natação, luta, e outro em equipe como futebol e volei.

Entretanto o mais importante é que ele tenha esse contato desde pequeno.

4. Mantenha as atividades educativas de maneira prazeirosa

O ensino educativo não é nem de longe tarefa unica da escola. Os pais e cuidadores devem desde o inicio da vida incentivar e gerar momentos específicos para essas habilidades.

Assim, é possível de acordo com cada idade que seja trabalhado seu desenvolvimento cognitivo.

Sugestões podem ser a compra de jogos como quebra-cabeças, jogos de desafios. Além disso, ter um momento especial antes de dormir com a leitura de livros é ótimo para a criança ter contato com as letras desde sempre.

O mais importante é que esses momentos sejam naturais e prazerosos, assim o indivíduo consegue perceber o quanto ganha com aquelas atividades.

Por fim, veja também:

03 fatores que atrapalham o diagnóstico de TDAH

Dicas para lidar com a Compulsão alimentar

Transtornos alimentares: O que é compulsão alimentar

Compulsão por compras conheça a oniomania

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