O que é depressão e como saber se tenho?

Apesar de se falar muito sobre o transtorno, ainda há uma grande dúvida no que é depressão.

Primeiramente é importante saber que depressão é uma condição real, que tem tratamento, mas não cura e se manifesta de diferentes formas nos indíviduos.

Além disso, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a doença afeta 322 milhões de pessoas no mundo. O número aumentou 18% em 10 anos.

Só no Brasil 5,8% da população tem o diagnóstico e tendo o maior índice da doença na América Latina. Isso sem contarmos o número de pessoas que tem e não procuram tratamento.

O que é depressão, afinal?

De uma forma simples, a doença pode ser descrita como um transtorno psíquico, o qual apresenta sinais caraterísticos.

A depressão é sobretudo uma condição médica. Ela vai muito além da tristeza que as pessoas sentem de vez em quando por um evento ou situação ruim.

Além disso, os sintomas causados por ela são duradouros e muito fortes. Bem como eles ainda mudam completamente o modo de sentir, pensar e agir da pessoa.

Dificuldades na busca por ajuda

Uma grande parcela de pessoas que possui um transtorno depressivo de moderado a grave insistem em não procurar ajuda. Isso provavelmente porque não conseguem acreditar que os sintomas possam ser uma doença da mente. Nesse sentido, alguns ainda ficam com medo de serem julgados por terem essa condição.

O problema é que, além de atrapalhar muito a vida da pessoa, quando não tratada adequadamente ela traz um grande risco de suicídio.

Frequentemente também a doença afeta consideravelmente não apenas a vida de quem a tem, mas dos famíliares e pessoas próximas a sua volta.

Tratamento adequado

Assim como a maioria das doenças emocional, a depressão precisa do tratamento aliado do psiquiatra com o psicólogo.

Esse tratamento irá ajudar o indivíduo a se reorganizar mentalmente para poder enxergar as coisas e situações diferentes de maneira a mudar seus pensamentos e sentimentos.

Muito importante salientar que quanto antes buscar ajuda, mais fácil será a remissão total dos sintomas.

Por fim, veja também:

Transtorno Bipolar: O que é e como é feito o diagnóstico

Fobia Social: O que é e como saber quando procurar ajuda

Terapia de casal: O que é e como funciona?

Transtornos de ansiedade: Síndrome do Pânico

Transtornos Mentais: Síndrome de Burnout

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