ansiedade

Como lidar com a pressão social e construir uma autoestima saudável

A pressão social é uma realidade com a qual muitas pessoas lidam diariamente. A constante necessidade de se adequar aos padrões impostos pela sociedade pode afetar negativamente a autoestima e o bem-estar emocional. No entanto, é possível superar essas pressões e construir uma autoestima saudável. Neste artigo, acima de tudo vamos explorar algumas palavras de […]

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Psicólogo em SJC Como um profissional pode ajudar com a ansiedade

Psicólogo em SJC: Como um profissional pode ajudar com a ansiedade

A ansiedade é uma das condições de saúde mental mais comuns, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Embora seja normal sentir-se ansioso em situações desafiadoras, a ansiedade excessiva pode afetar significativamente a qualidade de vida e prejudicar o bem-estar emocional. Felizmente, um psicólogo em SJC pode ajudar a gerenciar e superar a ansiedade.

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A diferença entre TDAH e Ansiedade

Muitos indivíduos encontram semelhanças enormes entre TDAH e Ansiedade. Entretanto, ambas são condições de saúde mental que podem ter sintomas semelhantes, mas são distintas. Além disso, se refere a uma ampla variedade de condições que afetam o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental de uma pessoa. Primeiro de tudo, tem causa por uma combinação de fatores

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5 dicas de autodesenvolvimento com o apoio de um psicólogo Amil em SJC

5 dicas de autodesenvolvimento com o apoio de um psicólogo Amil em SJC

O autodesenvolvimento é um processo contínuo de aprendizado e crescimento pessoal que nos permite alcançar nossos objetivos e potenciais. E um psicólogo Amil em SJC pode ser um ótimo aliado nesse processo, oferecendo apoio, orientação e ferramentas para ajudá-lo(a) a atingir seus objetivos de autodesenvolvimento. Aqui estão 5 dicas de autodesenvolvimento que você pode usar

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A musicoterapia para tratamento de autismo

A musicoterapia tem se mostrado uma intervenção promissora para o tratamento de autismo. O autismo é um distúrbio neurológico que afeta a comunicação social e comportamental. Assim, embora não tenha cura, com uma combinação de terapias e intervenções, incluindo a musicoterapia tem grandes melhorias nos sintomas. O que é a musicoterapia A musicoterapia é uma

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Quando devo procurar terapia Psicologia em SJC pode ajudar!

Quando devo procurar terapia? Psicologia em SJC pode ajudar!

Cada pessoa tem suas próprias razões para procurar terapia. Pode ser que você esteja enfrentando uma crise emocional, lidando com um problema de saúde mental, passando por uma fase difícil em sua vida pessoal ou simplesmente buscando autoconhecimento e bem-estar. A boa notícia é que a psicologia em SJC pode ajudar em todos esses casos.

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A importância do tratamento com terapia da ansiedade com um psicólogo do convênio Amil em SJC

Tratamento com terapia da ansiedade com psicólogo do convênio Amil

A ansiedade é um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É um problema de saúde mental sério e pode ter um impacto significativo na vida das pessoas que sofrem com ele. Felizmente, existem opções de tratamento disponíveis, incluindo a terapia da ansiedade com um psicólogo do convênio Amil em SJC.

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O que faz um terapeuta ocupacional

Você sabe o que faz um terapeura ocupacional? Primeiro de tudo, o terapeuta ocupacional é um profissional da área de saúde. Ele atua sobretudo com indivíduos que têm dificuldades em realizar atividades cotidianas devido a problemas físicos, emocionais, cognitivos ou sociais. O principal objetivo do terapeuta ocupacional é ajudar as pessoas a se tornarem mais

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Por que procurar terapia com um psicólogo da Amil em SJC

Por que procurar terapia com um psicólogo da Amil em SJC?

Procurar ajuda de um psicólogo Amil em SJC para fazer terapia pode ser um passo importante para cuidar da saúde mental e emocional. De fato, a terapia é uma forma de cuidado com nós mesmos, e pode trazer muitos benefícios para quem está disposto a se abrir para o autoconhecimento. Por que procurar terapia? Além

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