ansiedade

lidar com a Compulsão alimentar

Dicas para lidar com a Compulsão alimentar

Veja abaixo algumas dicas para lidar com a compulsão alimentar. No Brasil, pacientes com compulsão ligada a alimentação está entre 15% e 22%. Um dos objetivos primordialmente do uso das técnicas comportamentais é a possibilidade do paciente identificar os estímulos que antecedem o comportamento.Bem como as situações que facilitam o paciente aceitar o tratamento. As estratégias de mudança tem a busca de criar uma MODIFICAÇÃO DE HÁBITOS PREJUDICIAIS. Dicas

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livros de desenvolvimento

05 livros de desenvolvimento para melhorar a performance

Veja dicas de 05 livros de desenvolvimento pessoal para ler e aumentar ainda mais sua performance pessoal e profissional. A leitura não é apenas escolher um livro, artigo ou outro meio e compreender a informação. Ela é sobretudo muito mais que isso, pois permite ao leitor uma viagem por lugares e vidas desconhecidas e diferentes.

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O que é agorafobia

Transtornos de ansiedade: O que é agorafobia

Veja abaixo o que é agorafobia, um dos transtornos mais comuns de ansiedade. A ansiedade é um medo relacionado ao futuro que passa do normal para se transformar em exagerado, além de apresentar na pessoa sintomas físicos. Estes são: tremor, coração acelerado, suor, visão escura dentre outros. Além disso, outra característica da ansiedade é um

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depressão infantil

Compreendendo a depressão infantil

A depressão infantil assim como as demais doenças mentais não é definida por nenhum exame clínico.Assim, descobrir a doença é um desafio.Isso só é possível desta forma, através da percepção dos cuidadores. O que é depressão infantil A depressão assim como as demais doenças mentais não é definida por nenhum exame clínico.Assim, descobrir a doença

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