terapia

Educar seu filho

Dicas para cuidar e educar seu filho

Primeiramente é importante entender que não existem receitas para cuidar e educar seu filho. Entretanto, mesmo concordando com essa afirmação, a ciência tem apontado cada vez mais alguns caminhos para ajudar pais e educadores. Entender assim que uma vida infantil rica em oportunidades, contribui para a formação de um sujeito com suas potencialidades desenvolvidas. De […]

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sintomas da Síndrome de Burnout

Quais os principais sintomas da Síndrome de Burnout

Primeiramente é importante entender que os sinais e sintomas na síndrome de burnout são praticamente os mesmos do estresse e da depressão. Entretanto no inicio dos sintomas ainda não está entendido como a doença, pois esta só se efetiva nos estágios mais avançados. Assim, apresenta características próprias que a diferencia destas outras. Para ajudar ao entendimento, vamos dividir dos sinais e sintomas em quatro estágios para facilitar sobretudo a identificação. Principais sintomas da síndrome

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lidar com a Compulsão alimentar

Dicas para lidar com a Compulsão alimentar

Veja abaixo algumas dicas para lidar com a compulsão alimentar. No Brasil, pacientes com compulsão ligada a alimentação está entre 15% e 22%. Um dos objetivos primordialmente do uso das técnicas comportamentais é a possibilidade do paciente identificar os estímulos que antecedem o comportamento.Bem como as situações que facilitam o paciente aceitar o tratamento. As estratégias de mudança tem a busca de criar uma MODIFICAÇÃO DE HÁBITOS PREJUDICIAIS. Dicas

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livros de desenvolvimento

05 livros de desenvolvimento para melhorar a performance

Veja dicas de 05 livros de desenvolvimento pessoal para ler e aumentar ainda mais sua performance pessoal e profissional. A leitura não é apenas escolher um livro, artigo ou outro meio e compreender a informação. Ela é sobretudo muito mais que isso, pois permite ao leitor uma viagem por lugares e vidas desconhecidas e diferentes.

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O que é agorafobia

Transtornos de ansiedade: O que é agorafobia

Veja abaixo o que é agorafobia, um dos transtornos mais comuns de ansiedade. A ansiedade é um medo relacionado ao futuro que passa do normal para se transformar em exagerado, além de apresentar na pessoa sintomas físicos. Estes são: tremor, coração acelerado, suor, visão escura dentre outros. Além disso, outra característica da ansiedade é um

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O QUE É COMPULSÃO ALIMENTAR

Transtornos alimentares: O que é compulsão alimentar

Entenda o que é compulsão alimentar. Acima de tudo, mais do que um simples comer descontrolado, esse transtorno é muito mais difícil de compreender e causa muito mais problemas do que o engordar. Os transtornos alimentares são relativamente novos e consequencias de conjunto de fatores. Dentre eles, sobretudo está principalmente uma questão cultural sobre um

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