Arquivos terapia - Página 5 de 16

As causas da fuga Emocional: o ato de se esconder em si mesmo

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A fuga emocional é um mecanismo psicológico adotado por algumas pessoas como forma de enfrentar situações de estresse, ansiedade, medo ou angústia. É um fenômeno humano comum, no qual indivíduos buscam refúgio psicológico e emocional através do distanciamento interno das suas emoções e sentimentos. Esse comportamento pode ocorrer de maneira temporária ou tornar-se um padrão […]

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As maiores mentiras contadas sobre o autismo

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O autismo é um transtorno neurológico que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Infelizmente, ao longo dos anos, diversas mentiras e estereótipos sobre o autismo se espalharam, contribuindo para a desinformação e perpetuando o estigma em torno dessa condição. Neste artigo, vamos desmascarar as maiores mentiras que nos contaram sobre o autismo, desafiando

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Quando procurar avaliação neuropsicologica

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Veja quando procurar a Avaliação neuropsicológica. Se recomenda a avaliação neuropsicológica primeiro de tudo, em diferentes situações. A maior parte é para investigar o funcionamento cognitivo e emocional de uma pessoa. A avaliação neuropsicológica é um processo de investigação e análise das funções cognitivas e emocionais de uma pessoa, com base em uma abordagem científica

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O que é co-dependência?

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A co-dependência antes de qualquer coisa é um termo utilizado na psicologia para descrever um padrão de comportamento e relacionamento caracterizado por uma dependência excessiva. Esta dependência acima de tudo é disfuncional em relação a outra pessoa. Geralmente, ela ocorre em relacionamentos onde uma pessoa tem um problema (pode ser um transtorno, um vício, dentre

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Como Manter um Relacionamento Sem Crises: Dicas Essenciais

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Manter um relacionamento sem crises e mais que isso saudável é o desejo de muitas pessoas acima de tudo. No entanto, com o passar do tempo, é comum que surjam desafios e dificuldades que podem abalar a harmonia do casal. Neste artigo, discutiremos algumas dicas essenciais para manter um relacionamento estável e feliz. Dicas para

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Saiba o que esperar da criança de 0 a 7 anos

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Primeiro de tudo, a faixa etária da criança de 0 a 7 anos é um período crucial no desenvolvimento da criança. Isso porque acima de tudo é repleto de descobertas e conquistas significativas em diversas áreas. Embora cada criança seja única e possa alcançar marcos de desenvolvimento em ritmos diferentes, existem algumas características e habilidades

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Como se libertar da dependência emocional

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A dependência emocional é um desafio que afeta muitas pessoas em seus relacionamentos. Primeiro de tudo, a sensação de estar preso a outra pessoa, constantemente buscando sua aprovação e atenção, pode ser esgotante e prejudicial para a autoestima e o bem-estar emocional. No entanto, é possível se livrar dessa dependência e cultivar um relacionamento mais

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Fuga Emocional versus Enfrentamento Saudável: Qual é a Diferença?

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Quando nos deparamos com emoções intensas e desconfortáveis, é natural buscar uma maneira de lidar com elas. Duas abordagens comuns são a fuga emocional e o enfrentamento saudável. Embora ambas tenham como objetivo aliviar o desconforto emocional, suas diferenças são fundamentais para nossa saúde mental e bem-estar. O que é fuga emocional? A fuga emocional

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O que fazer durante a uma crise de ansiedade

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Primeiramente uma crise de ansiedade, também conhecida como ataque de ansiedade ou ataque de pânico, é diferente da ansiedade comum do dia-a-dia. Acima de tudo, é uma manifestação repentina e intensa de ansiedade. Durante uma crise de ansiedade, a pessoa experimenta uma sensação avassaladora de medo, apreensão ou terror, acompanhada de sintomas físicos e emocionais

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Como lidar com a pressão social e construir uma autoestima saudável

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A pressão social é uma realidade com a qual muitas pessoas lidam diariamente. A constante necessidade de se adequar aos padrões impostos pela sociedade pode afetar negativamente a autoestima e o bem-estar emocional. No entanto, é possível superar essas pressões e construir uma autoestima saudável. Neste artigo, acima de tudo vamos explorar algumas palavras de

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