transtornos mentais

Direito dos autistas

Conheça o direito dos autistas

Você sabia que hoje o direito dos autistas já tem reconhcimento e regulamentação? Há alguns anos foi houve o inicio da Carteira de Identificação da Pessoa com Transtorno do Espectro Autista (Ciptea). O documento sobretudo garante atenção integral, pronto atendimento e prioridade nos serviços públicos e privados, em especial nas áreas de saúde, educação e […]

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lidar com adolescentes

4 dicas em como lidar com adolescentes

Primeiramente um grande desafio dos pais e educadores é como lidar com adolescentes. Embora possa parecer difícil lidar com alterações de humor e a instabilidade dos adolescentes, saiba que é possível compreendê-los e dialogar eficientemente, desde que haja muito amor e um pouco de paciência. 04 dicas para lidar com adolescentes 1. Dê autonomia a

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saúde psicológica

03 dicas para manter sua saúde psicológica

Primeiramente, é importante entender que não há uma fórmula mágica para ser uma pessoa com uma saúde psicologica eficaz. Afinal, ser saudável na parte emocional apenas é a ausência de doença mental ou enfermidade mental? A princípio se a resposta for sim, então, muitos de nós somos saudáveis. A ausência de doença física é o

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Saúde mental

Como ajudar sua saúde mental durante períodos difíceis

Cuidar da nossa saúde mental se tornou obrigatório. Isso porque adoecer mentalmente tem sido cada vez mais comum em tempos de tanto estresse e correria. Para lhe ajudar a se cuidar, vamos a 05 dicas para você. 05 dicas para cuidar da saúde mental 1. Comece com pequenos hábitos Com pequenos e bons hábitos diários

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prejuízos a saúde mental

06 comportamentos que causam prejuízos a saúde mental

Muitas vezes a nossa rotina e comportamentos geram prejuízos a saúde mental. Isso acontece sem em grande parte o indivíduo nem se dar conta. Assim, pequenas mudanças podem gerar uma vida muito mais leve e fácil de se levar. Dessa forma, veja 06 comportamentos que afetam diretamente o seu emocional. Comportamentos que geram prejuízos a

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