transtornos mentais

As maiores mentiras contadas sobre o autismo

O autismo é um transtorno neurológico que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Infelizmente, ao longo dos anos, diversas mentiras e estereótipos sobre o autismo se espalharam, contribuindo para a desinformação e perpetuando o estigma em torno dessa condição. Neste artigo, vamos desmascarar as maiores mentiras que nos contaram sobre o autismo, desafiando […]

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Quando procurar avaliação neuropsicologica

Veja quando procurar a Avaliação neuropsicológica. Se recomenda a avaliação neuropsicológica primeiro de tudo, em diferentes situações. A maior parte é para investigar o funcionamento cognitivo e emocional de uma pessoa. A avaliação neuropsicológica é um processo de investigação e análise das funções cognitivas e emocionais de uma pessoa, com base em uma abordagem científica

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Como Manter um Relacionamento Sem Crises: Dicas Essenciais

Manter um relacionamento sem crises e mais que isso saudável é o desejo de muitas pessoas acima de tudo. No entanto, com o passar do tempo, é comum que surjam desafios e dificuldades que podem abalar a harmonia do casal. Neste artigo, discutiremos algumas dicas essenciais para manter um relacionamento estável e feliz. Dicas para

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Dependência emocional

Como se libertar da dependência emocional

A dependência emocional é um desafio que afeta muitas pessoas em seus relacionamentos. Primeiro de tudo, a sensação de estar preso a outra pessoa, constantemente buscando sua aprovação e atenção, pode ser esgotante e prejudicial para a autoestima e o bem-estar emocional. No entanto, é possível se livrar dessa dependência e cultivar um relacionamento mais

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Fuga Emocional versus Enfrentamento Saudável: Qual é a Diferença?

Quando nos deparamos com emoções intensas e desconfortáveis, é natural buscar uma maneira de lidar com elas. Duas abordagens comuns são a fuga emocional e o enfrentamento saudável. Embora ambas tenham como objetivo aliviar o desconforto emocional, suas diferenças são fundamentais para nossa saúde mental e bem-estar. O que é fuga emocional? A fuga emocional

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Crise de ansiedade

O que fazer durante a uma crise de ansiedade

Primeiramente uma crise de ansiedade, também conhecida como ataque de ansiedade ou ataque de pânico, é diferente da ansiedade comum do dia-a-dia. Acima de tudo, é uma manifestação repentina e intensa de ansiedade. Durante uma crise de ansiedade, a pessoa experimenta uma sensação avassaladora de medo, apreensão ou terror, acompanhada de sintomas físicos e emocionais

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Como lidar com a pressão social e construir uma autoestima saudável

A pressão social é uma realidade com a qual muitas pessoas lidam diariamente. A constante necessidade de se adequar aos padrões impostos pela sociedade pode afetar negativamente a autoestima e o bem-estar emocional. No entanto, é possível superar essas pressões e construir uma autoestima saudável. Neste artigo, acima de tudo vamos explorar algumas palavras de

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Psicólogo em SJC Como um profissional pode ajudar com a ansiedade

Psicólogo em SJC: Como um profissional pode ajudar com a ansiedade

A ansiedade é uma das condições de saúde mental mais comuns, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Embora seja normal sentir-se ansioso em situações desafiadoras, a ansiedade excessiva pode afetar significativamente a qualidade de vida e prejudicar o bem-estar emocional. Felizmente, um psicólogo em SJC pode ajudar a gerenciar e superar a ansiedade.

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A diferença entre TDAH e Ansiedade

Muitos indivíduos encontram semelhanças enormes entre TDAH e Ansiedade. Entretanto, ambas são condições de saúde mental que podem ter sintomas semelhantes, mas são distintas. Além disso, se refere a uma ampla variedade de condições que afetam o funcionamento cognitivo, emocional e comportamental de uma pessoa. Primeiro de tudo, tem causa por uma combinação de fatores

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A musicoterapia para tratamento de autismo

A musicoterapia tem se mostrado uma intervenção promissora para o tratamento de autismo. O autismo é um distúrbio neurológico que afeta a comunicação social e comportamental. Assim, embora não tenha cura, com uma combinação de terapias e intervenções, incluindo a musicoterapia tem grandes melhorias nos sintomas. O que é a musicoterapia A musicoterapia é uma

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