06 lições para mudar a vida

[{"selector":"#anim-9432bae9-6572-4f06-bf86-9ba252af4f30","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Por Psicologa Audrey Viegas

Aprender a levar a vida mais leve e modificar acontecimentos negativos para aprendizados é um presente diário.

[{"selector":"#anim-f3a01273-1dc4-410d-90db-89a68dabaeb4","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -161.53605%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -45.423937259999995%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -15.442846379999999%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -5.799144195%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -2.5199623799999995%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":1600,"fill":"both"}]

Veja 06 lições que podem mudar a vida!

[{"selector":"#anim-af3f5ee0-ba67-4793-865b-94e2d38a619f","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -408.09416%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -114.756077792%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -39.013801696%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -14.650580344%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -6.366268895999999%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":1600,"fill":"both"}]

1. Não se culpe demais pelos erros. Olhar com racionalidade e compreender os erros sem culpa para não repetir é o melhor caminho

2. Sua rede de apoio pode ser pequena Mais importante que quantidade é a qualidade de quem te apoia

3. Relacionamentos podem acabar naturalmente E isso pode ser muito benéfico inclusive

[{"selector":"#anim-6a41611d-7dd5-4728-9352-b8c08a07d33e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

4. Não gaste energia demais em coisas que não pode mudar.

[{"selector":"#anim-da54d934-ca22-42cc-be0c-07afdd552302","keyframes":{"transform":["translate3d(-125.27472%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ba13c21f-9317-4094-9a50-4b7047b854a9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a2d41ba9-e7ca-446f-ad16-7c6ac6e94e24","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]

5. Não permita que um acontecimento pequeno tenha importância demais

[{"selector":"#anim-536eef46-3e14-4473-b5b2-fa4e0a403fd0","keyframes":{"transform":["translate3d(-118.24104%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1feadf89-94e5-4354-96fb-2f1a3ccf9da4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-decfd82e-3188-46fe-a43a-05dd3b2ea9d2","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] Aprenda mais

6. Compreenda todas as situações como oportunidades, trocando o por que comigo, pelo o que posso aprender com isso?

[{"selector":"#anim-fd47a52f-477e-45bc-931b-6e7f003d3f9d","keyframes":{"transform":["translate3d(-121.33759%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-55d13ea8-43c6-4f09-864e-56f1e87c6272","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ee3035a7-754b-4297-bd4d-6ef3862724f8","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}]