Saiba qual é a diferença entre medo e fobia

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Primeiramente é importante entender que uma fobia sempre será um medo, entretanto o medo não necessariamente se torna uma fobia.

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O medo é algo natural de todo ser humano e é necessári0 para proteger de perigos reais

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é uma emoção que só vai surgir em momentos específicos e quando a pessoa está exposta a determinado perigo.

É uma sensação que dura pouco e apenas enquanto a pessoa estiver na situação que o provoca.

A fobia vem do medo, mas é uma emoção totalmente desproporcional a necessidade de enfrentamento.

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A pessoa não consegue agir de maneira real e sensata na situação.

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É algo que realmente afeta grandemente a vida de quem a possui.

Para tratar, o ideal é que se inicie a chamada terapia de exposição com um psicólogo, assim aos poucos o profissional irá apoiar o paciente a enfrentar seu medo até que ele seja curado.

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