Veja como identificar e lidar com a ansiedade. Primeiro de tudo, a ansiedade é uma emoção normal e saudável que todos nós experimentamos em algum momento, mas muitas vezes ela pode ser um transtorno que afeta nosso funcionamento. Assim, quando ela se torna excessiva e começa a interferir nas atividades diárias, pode ser um problema […]
Como identificar e lidar com a ansiedade no dia a dia Read More »
Você sabia que existem alimentos que pioram a depressão? Falta de ânimo e disposição, cansaço extremo e outros sintomas são característicos da depressão. Além deles, existem muitos outros que torna o transtorno extremamente prejudicial para o indivíduo. Ja se sabe contudo, que além dos medicamentos há alguns outros fatores que precisam estar presentes na vida
Conheça 04 alimentos que pioram a depressão Read More »
Um dos prejuízos é a restrição comportamental e as estereotipias no autismo, sendo que a partir deles em conjunto com dificuldades de interação social se realiza o diagnóstico de TEA. Esse prejuízo acima de tudo, se manifesta de dois modos:a) presença de comportamentos verbais e motores estereotipados. Eles são acompanhados ou não de comportamentos sensoriais
A restrição comportamental e as estereotipias no autismo Read More »
As metas para o ano novo são uma tradição que muitos tem. Isso acontece porque primeiramente tudo que é inicio torna mudanças e metas mais fáceis. Assim o contexto de inicio de um novo ano tem tudo para ajudar quem quer ter novos comportamentos e hábitos. Porém, uma grande parcela das pessoas tende a deixar
Dicas para manter as metas para o ano novo Read More »
A depressão é uma doença silenciosa. Ela não escolhe raça, cor, sexo ou nível social, sendo assim é um assunto que atinge muitas pessoas. Além disso, a prevalência na população mundial, segundo a OMS, é 4,4%. A organização também alertou que, apesar da existência de tratamentos efetivos para a depressão, menos da metade das pessoas afetadas
05 sinais de alerta para depressão Read More »
A autossabotagem é algo automático e muitas vezes imperceptivel. Alguns de nossos padrões repetitivos são claramente irracionais. Porém, por mais que imperceptivel há repetições que destroem vidas. Essas repetições levam indivíduos à beira da loucura e em grande escala gera atitudes que fazem um auto boicote constante. Por quê acontece a autossabotagem? Primeiro de tudo,
Conheça os motivos do ciclo da autossabotagem Read More »
Veja 5 dicas para lidar com o medo das crianças. As crianças podem não ter um entendimento correto sobre a possibilidade de seus medos serem exagerados ou irracionais. Primeiro de tudo, o medo é uma emoção normal e comum a todos nós, principalmente aos pequenos. Entretanto, um pequeno sentimento, se não for O que é
05 dicas para lidar com o medo das crianças Read More »
Veja alguns sintomas de depressão infantil. Doenças da mente tem se tornado cada vez mais um assunto indispensável. A depressão é uma das mais buscadas e comentadas, afinal é uma doença grave, que se não identificada e tratada brevemente pode prejudicar e trazer consequencias para a pessoa e seus familiares. Nos adultos, o diagnóstico normalmente
Veja 08 sintomas de depressão infantil Read More »
Aprender a levar a vida mais leve e modificar acontecimentos que primeiramente parecem negativos para aprendizados e possibilidades de mudar a vida, são sempre bem vindos. Atualmente estamos cada vez mais doentes mentalmente e inclusive fisicamente. A intensa jornada de trabalho, problemas de relacionamentos, dificuldade em mudar hábitos, são alguns dos problemas que temos que
06 lições para mudar a vida Read More »
Ser ansioso é muito comum nos dias de hoje, entretanto existe um limite do que é normal, para quando chega a ser prejudicial. Ter ansiedade é conviver com asensação de que a cabeça vai explodir de tantos pensamentos soltos, e o coração vai padecer de tanto sofrimento e angústia. E o pior disso tudo é
Coisas que todo ansioso faz e não percebe Read More »
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