A birra infantil primeiramente, refere-se a comportamentos disruptivos e emocionais exibidos por crianças pequenas. Em geral, entre as idades de 1 a 4 anos, embora possa ocorrer em idades posteriores também.

Entre eles está o gritar, chorar, espernear, bater, morder, e outros.

Os motivos são diversos, é possivel que seja por frustração, cansaço, fome, falta de habilidades de comunicação ou dificuldade em expressar emoções.

Entretanto, independente do motivo que gerou, a forma como o adulto lida com esse comportamento irá ser de fundamental valia. Isso, para que ele seja reforçado ou extinto.

05 formas de lidar melhor com a birra infantil

Mantenha a calma:

É importante manter a calma, mesmo quando seu filho está tendo uma birra. Assim, respire fundo e lembre-se de que o adulto é você e que a criança irá se basear no seu modelo de agir. Se você permanecer calmo, é mais provável que a situação se acalme mais rapidamente.

Estabeleça limites claros:

Ter limites claros é fundamental sobretudo para que a criança entenda o que é esperado dela. Desta forma, estabeleça regras e consequências consistentes para comportamentos inadequados. Seja firme, mas também justo em suas expectativas.

Dê opções:

Às vezes, as birras ocorrem porque as crianças se sentem impotentes ou frustradas. Dar-lhes opções dentro de limites razoáveis pode ajudá-las a sentir que têm algum controle sobre a situação. Por exemplo, em vez de dizer “Vista seu casaco agora!”, você pode perguntar “Você prefere vestir o casaco vermelho ou o azul?”.

Distraia-os:

Quando uma birra está prestes a começar ou já começou, distrair a criança pode ser uma estratégia eficaz. Mude o foco da atenção delas para algo diferente, como um brinquedo interessante ou uma atividade divertida.

Mostre empatia:

Às vezes, as birras acontecem porque as crianças estão se sentindo frustradas, cansadas ou sobrecarregadas de alguma forma. Mostre empatia e tente entender o que pode estar causando o comportamento. Uma abordagem gentil e compassiva pode ajudar a acalmar a criança e resolver a situação de forma mais harmoniosa.

Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de maneira diferente a diferentes estratégias. Experimente diferentes abordagens e veja o que funciona melhor para você e seu filho.

Por fim, veja também:

5 comportamentos que levam ao burnout

05 sinais que você precisa de ajuda psicológica

O que é transtorno do processamento auditivo

5 erros que derrubam a auto estima

Quais são as principais fases do desenvolvimento infantil?

A nossa Clínica multidisciplinar realiza atendimentos presenciais em São José dos Campos – SP e online, e possui diversos profissionais com diferentes especialidades, então nos contate e agende uma sessão: Clique Aqui!

E aí Gostou? Então ajude nosso site, deixe o seu comentário e aproveite para compartilhar com seus amigos, é muito importante pra gente. Acompanhe também outros assuntos sobre psicologia e saúde mental, portanto aqui é o seu lugar. Até Breve!!!